Endometriosedagboken er en splitter ny app, som skal gi alle med endometriose, adenomyose eller sterke menssmerter og sykliske plager, en mye bedre oversikt over egne symptomer og hverdagen sin. Den norskutviklede appen gjør det også mye enklere å dele informasjonen med behandlere, noe daglig leder i Endometrioseforeningen tror vil hjelpe utallige nordmenn.

– Dette er et helt fantastisk verktøy for kvinner! Appen gjør det mulig for pasienter å dele historikk, oversikt over plager og symptomer med sin lege eller gynekolog. Det gjør det lettere for behandler å få et tydelig bilde av pasientens opplevelser over tid, for å lettere forstå hva pasienten beskriver, sier Elisabeth Raasholm Larby.  

Hun er en av de som har bidratt i utviklingen av appen på vegne av Endometrioseforeningen, sammen med den nasjonale kompetansetjenesten for endometriose og adenomyose. Det er KBB Medic som står bak appen, som er støttet av Innovasjon Norge.

– Jeg har aldri opplevd at en lege har forstått situasjonen min så godt, som da jeg viste til en smertedagbok

En av de mange som har lastet ned appen og testet den ut, er endometriosepasient Martine Røsten Aune. Hun har selv ført smertedagbok i over ett år, og er nå glad for et verktøy som gjør den prosessen mye enklere.

– Jeg har aldri blitt så godt ivaretatt av en lege, som da jeg viste til en smertedagbok. Den hadde jeg kun ført selv, i et eget oppsett på telefonen min, i håp om å gi leger bedre oversikt over mine utfordringer, så vi sammen kunne være mer systematiske i oppfølgingen min. Den fremgangsmåten har gjort at leger har tatt meg mer på alvor, så jeg er skikkelig glad for at vi nå har en app med mye bedre funksjonalitet, enn det jeg selv hadde snekret sammen, smiler Røsten Aune.

Hun er spesielt stor fan av at innholdet i appen enkelt kan deles direkte med behandlere, slik at de får den samme oversikten som pasienter har.

– Dette er en tidlig julegave til så mange kvinner. Den gjør det enklere for lege og pasient å kommunisere tydelig, og at vi ikke må bruke unødvendig tid på å forsøke å forklare alt vi har opplevd de siste månedene. Det vises jo enkelt i appen med grafer og statistikk, sier Røsten Aune.  

Vil bidra til mer forskning på endometriose og kvinnehelse 

Endometriosedagboken er også laget slik at pasienter kan velge å samtykke til at anonyme data fra appen kan brukes til forskningsformål. Det gjør det mulig å på sikt forske mer på endometriose og kvinnehelse, med analyser og forstudier. Løsningen støtter også gjennomføring av kliniske, REK-godkjente studier, med digital rekruttering, sikker identitetskontroll (BankID) og inklusjon direkte i appen, med egne elektroniske samtykker til hver enkelt studie.

– Vi kontaktes stadig vekk av endometriose- og adenomyose-pasienter som ønsker å bidra til forskning og delta i studier. Derfor er det helt fantastisk at denne appen kan la dem gjøre nettopp det. Det har også vært viktig for oss at ikke data skal selges til tredjeparter, men kun brukes til forskningsformål, sier Raasholm Larby.  

Grunnversjonen av appen er helt gratis for både iOS og Android, og kan lastes ned på det språket brukerne foretrekker. Den lar også brukere skreddersy hva de selv vil spore, og gir en oversikt over alt fra smerter og syklus, til mageplager, aktivitet, søvn, hvordan arbeidslivet påvirkes og mye mer.

– Vi håper virkelig Endometriosedagboken vil være nyttig for så mange som mulig. Den er helt fersk, og derfor kan det jo oppstå noen småfeil, eller brukere kan oppdage at de savner visse funksjoner. Hvis de gjør det, håper vi de vil ta kontakt med oss, så vi kan fortsette å forbedre appen, avslutter Raasholm Larby.